匿名用户 | 浏览1052次 | 提问时间：2016-05-01 10:10:30 | 回答数量： 2个
男 35岁
工作以后黑眼圈特别严重，有时候脸部水肿也很严重，晚上睡觉经常打呼噜，鼻腔觉得异常干燥，早上起来发现鼻腔有血，甚至感觉头痛，记忆力也下降了，不停的打喷嚏，去医院看了下，医生说我有鼻炎。 想得到帮助：有什么治疗鼻炎的好方法吗？
你好，鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。其主要特点是炎症持续三个月以上或反复发作，迁延不愈，间歇期亦不能恢复正常，且无明确的致病微生物，伴有不同程度的鼻塞，分泌物增多，鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。根据慢性鼻炎的病理和功能紊乱的程度，可分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，前者是以鼻黏膜肿胀、分泌物增多为特征的鼻黏膜慢性炎症，后者是以黏膜、黏膜下层甚至骨质的局限性或弥漫性增生肥厚为特点的鼻腔慢性炎症。
你好，鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜组织下的炎症，表现为鼻内充血或者水肿，临床患者会出现鼻塞、流清涕、嗅觉减退等症状。引起鼻炎的原因主要有以下几种：病毒或真菌感染：病菌、真菌或刺激物刺激等，导致鼻粘膜或粘膜下组织受损，所引起的急性或慢性炎症；当气温变化较大时，无论是骤冷或骤热均易使鼻黏膜受到刺激而易患急性或慢性鼻炎。
平时要注意工作和环境卫生，忌烟酒，消除病灶。不能过分依赖药物来保持鼻腔通气。注意锻炼身体，增强体质。刺激食物不过食：冰凉饮料不过饮，游泳防止鼻感染，冷热交替不剧烈。鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。晚上工作不过度：注意休息，上网不要通宵达旦。尽量避免睡眠不足、过度疲劳。积极锻炼身体：平时应该进行适度的户外运动，比如散步，慢跑等。
