匿名用户 | 浏览2722次 | 提问时间：2016-05-01 10:06:07 | 回答数量： 2个
女 45岁
我今年45岁，三年前取环后（上环期间量多），一直月经量不多，延续时间长（近十天）。这次月经相隔十来天又来了，量还是不多（用护垫就行）。
您好，根据您的情况不排除子宫内膜问题导致的月经淋漓不净出现
建议您积极地注意多加保暖饮食忌生冷，就医进行针对性的检查明确一下对症治疗调理祝健康
你所说的这种情况考虑是月经不调，与个人的内分泌和平时的饮食生活作息有关，需要进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
