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瑜伽附件

匿名用户     |     浏览6689次     |     提问时间:2016-04-16 10:07:27     |     回答数量: 1个

病情描述:


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吕若菱

2016-04-16 10:13:25

病情分析:

你的情况是关节和肌肉没有拉开

指导意见:

我身边也有练的朋友,你初学最好从简单开始,年龄大了,身体关节肌肉不像小孩了,从你自身的条件看,不要急于练有难度的

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