匿名用户 | 浏览9634次 | 提问时间：2016-04-10 15:25:03 | 回答数量： 1个
女 39岁
我也不是更年期啊，我觉得自己最近把事情相对太偏激了，觉得自己得了抑郁症了，我得了抑郁症应该怎么去治疗啊？ 想得到帮助：抑郁症怎么治疗
2016-04-10 15:30:19
你好，抑郁症只要不把情亊想得太偏激，不要再执着，放宽心态、多运动或散步和听听音乐。做些有意义的亊情，生活充实了心情自然开心。多做深呼吸运动促进血液循环心肺也舒服很多，自已一定要渡出自已。
宋艺
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