fa495684 | 浏览4391次 | 提问时间：2009-01-18 02:11:40 | 回答数量： 2个
女 岁
我坐久了腰痛 生孩子一年多了 是肾虚吗 吃点什么药好 是剖腹产的 谢谢啊补充提问
网络个人观点,仅供参考分析您的症状,常见于腰背肌筋膜炎,可到医院骨科确诊治疗 1.避免过劳,矫正不良体位. 2.有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以保护.工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除腰围,作腰背肌及腰肌锻炼. 3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 .针灸和中药：针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛, 4.药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,陈香味片4片,每日三次）及舒筋活血的中 药（舒筋活血片）.上药可以同时服用 ,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.人参归脾丸.中药制剂,无副作用,口服1个月. 5.封闭疗法：有固定压痛点者,可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好. 或用支川疗法,效果也不错.（具体可咨询当地疼痛科医生） 6.手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗（小针刀等）. 7.预防：三分治七分养!!! 加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右侧屈,,仰卧举腿,等功,并可结合广播操,太极拳,瑜伽,慢跑等.
久久健康网消化内科疾病库http://jb.9939.com/dis/140470/为您全方位提供胃病的相关资讯：胃病的症状，胃病的饮食调养，胃病的食疗，胃病患者的饮食禁忌，胃病的检查，胃镜检查费用，胃病的种类，治疗胃病的中药配方，治疗胃病的食疗食谱，胃病的治疗，胃病的日常保养……您还可以在线咨询我们的消化内科疾病专家进行更具体的问询，同时与线上好友分享胃病的治疗心得。祝您健康！
