匿名用户 | 浏览4738次 | 提问时间：2016-02-19 13:56:06 | 回答数量： 1个
男 60岁
刚开始的时候肚子不是很疼；但是总是胀的难受；而且总是有个大包在哪里起伏；让自己很不舒服，常常觉得是胸闷，有时胸痛，自己在孩子的陪同下去了医院，医生查看后给做了好多的检查，说是疝气，劝我做手术治疗。 想得到帮助：老年人得疝气日常要怎么保养呢？
你好，老年人疝气患者要避免举，推挤，或拉扯重的对象；放弃或尽量少抽烟，吸烟者的咳嗽可能对发展或恶化疝气有加速作用，放弃抽烟可改善血液,，加速恢复过程；少吃易引起便秘及腹内胀气的食物如煮食的鸡蛋，红薯，花生，豆类，啤酒，碳酸气泡饮料等，多吃高纤维饮食，包括五谷、谷物、和未加工的水果和蔬菜；每天至少喝八杯水可帮助解除便秘；避免，减少打喷嚏；深呼吸可帮助缓和慢性咳嗽。
