匿名用户 | 浏览5226次 | 提问时间：2016-01-31 17:52:33 | 回答数量： 2个
女 43岁
贫血引起头晕，希望知道如何调理最有效
你好，首先你要确定是贫血导致的头晕吗。有无低血压呢。首先要找出导致贫血的原因,纠正病因进行治疗.如:铁摄入不足,慢性失血,铁吸收障碍等原因.你的血红蛋白值有多少呢.
可以喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶补气血缓解症状.多吃富含铁的食物,如:动物肝脏,动物血,蛋黄,黑木耳,紫菜,海带,瘦肉,红枣,樱桃,香菇等等.多吃蔬果改善贫血.
你好，有贫血导致头晕症状的话，首先注意好尽量多增加饮食物中的营养，高蛋白高维生素摄入。
注意好避免饮用茶水，以免铁吸收障碍加重贫血症状，必要时及时去医院内科就诊，并完善血常规检查，经医生诊断后积极使用归脾丸以及维生素c和硫酸亚铁片等药物口服的方法治疗，此外注意好避免熬夜，多食用蔬菜水果以及瘦肉鸡蛋和大枣桂圆等食物。
