匿名用户 | 浏览8269次 | 提问时间：2016-01-30 14:25:04 | 回答数量： 2个
男 32岁
颈椎病困扰好几年了，现对着电脑工作两三个小时就感觉头痛，晕眩，头好重的样子，要睡觉一下起来又好点，太痛了也常自己按摩颈椎，请问一下这个职业病能根治吗？要怎样护理注意才好？
想得到怎样的帮助：像这样的职业病能根治吗？要怎样治疗才好，费用高不？
你好，根据您所叙述症状来看，考虑为椎动脉型颈椎病脑供血不足引起的头晕，此外颈椎病还会引起头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子生硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，厌恶吐逆，手指发麻，肢体肌肤感受减退，手握物无力，但通常不会形成呼吸困难的情况的。
1，适当增加工间休息长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环， 消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。 2，配合日常的颈椎病辅助工具增强颈椎肌肉 加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。据调查，颈部肌肉发达，力量大的人群中，颈椎病发作的几率下降了百分之80，所以，颈部肌肉的锻炼强大，对于维护颈椎骨质，椎管稳定有着重要的意义。 3，选择合适的枕头 合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。弹性不宜过大，弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。 4，防止外伤与落枕 平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病。
长时间这样坐着一个姿势，就容易发生颈椎或者腰椎的问题，您要想完全好，生活中注意了，才可能的
比如，不要长时间坐着了，不得不这样工作的话，经常的摇头晃脑的活动、经常起身活动一下，现在的不舒服，按摩，外用膏药等治疗；其实，不厉害的，注意后就可以好
