匿名用户 | 浏览7080次 | 提问时间：2016-01-28 19:07:45 | 回答数量： 2个
女 25岁
产后月经不准时一般推迟五到七八天不等最长一次推迟半个月，孕前来月经之前会有腰酸乳房胀痛的感觉，产后完全没有了而且断奶后胸部严重缩水下垂外扩
您好，您这种情况最好是加强锻炼为好，慢慢会恢复的，不要紧张的。
建议您必须保持心情舒畅，生活规律，适当锻炼，保证睡眠，做扩胸运动，锻炼胸大肌的运动。
你好，正常月经周期是21-35天，多数人表现为30天左右，月经受下丘脑-垂体-性腺轴的影响，所以很多因素都会导致月经的推迟。
月经来临之前会有乳房胀痛，考虑可能是存在乳腺增生，没有比较好的治疗方法，需要定期复查，不适随诊。
