匿名用户 | 浏览4323次 | 提问时间：2016-01-28 13:00:22 | 回答数量： 1个
女 34岁
听说女性吃瑞麟那大豆异黄酮这样的植物雌激素能够双向调节雌激素，而且没有什么副作用，是真的吗
2016-01-28 13:05:17
你好，根据你描述的情况，女性一般吃吃豆类制品补充雌激素比较好，比如大豆，花生豆儿等
你好，建议你平时要注意休息，不要熬夜，生活要有规律，少吃生冷刺激性的食物多运动
宋艺
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