匿名用户 | 浏览9807次 | 提问时间：2016-01-27 17:04:54 | 回答数量： 1个
男 17岁
鼻窦炎，鼻甲肥大和上额窦炎，到冬季时特别时在晚上鼻子很塞不通气，睡不着觉。到夏季时便通气，一点也不觉的鼻塞。运动起来的时候鼻子就通气，一不运动就阻塞起来。 请问医生什么方法能控制，最有效的方法有吗？
2016-01-27 17:10:36
你好，您这种情况是有鼻炎造成的，主要是下鼻甲肥大引起鼻塞，建议每天用温水清洗鼻子，按摩鼻翼周围穴位，一般可以避免发作，冬天的时候注意保暖，避免受凉。
宋艺
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