匿名用户 | 浏览3563次 | 提问时间：2016-01-23 13:56:01 | 回答数量： 1个
女 34岁
牛奶和蜂蜜中都含有能治疗贫血症的铁等矿物质，二者的分子结构不会相互抵抗，而是能很好地结合，有效提高血红蛋白的数目，并产生酵素来分解体内有害菌，增强免疫力，起到活化细胞的作用.不过，蜂蜜怕高温，加热时以不超过60℃为佳，否则会破坏其中的生物活性酶，降低其营养价值
健康指导：你好，根据你描述的情况如果你有贫血方面的，需要注意饮食吃点动物内脏，比如猪肝之类的食物，还有吃点红枣，阿胶之类的食物，希望对你可以有一定帮助
