匿名用户 | 浏览3924次 | 提问时间：2016-01-16 14:54:59 | 回答数量： 2个
女 23岁
在月经前一两天下海水游泳过，之后月经到后半段的时间时，腰部及腰部以下持续酸痛，不知道该怎么办，除了看医生以外还有没有其他可以有效的办法来治疗酸痛。
您好，考虑是受凉引起的情况，多是劳累休息不当引起
建议平时合理作息，饮食规律，劳逸结合，多饮水，多运动，保持心态
你好，根据你的描述这种情况在月经前需要多注意休息的，不能着凉和游泳的。
建议最好多注意休息，多喝红糖水，多注意保暖，必要时可以中药进行调理。
