匿名用户 | 浏览1087次 | 提问时间：2016-01-15 08:58:37 | 回答数量： 1个
女 29岁
请问戒烟是否会导致内分泌失调？我有十多年的烟龄，因为最近身体十分不好，得了牛皮癣、荨麻疹等皮肤类疾病；现在想戒烟，会不会导致内分泌失调？会不会使得我的病状加重？
健康指导：要慢慢戒烟 烟瘾来的时候，要立刻做深呼吸或者咀嚼口香糖。两餐之间多喝水，促使尼古丁排出体外。 每天尽量洗热水澡，想吸烟时 可立即淋裕 戒烟的时候要充分休息，生活要有规律。 不要喝刺激性饮料，可以喝牛奶、果汁等饮料。避免吃肉类、油炸食物、糖果和甜点。 可以补充多种维生素B群，安定神经 去除尼古丁
