匿名用户 | 浏览6554次 | 提问时间：2016-01-10 08:51:20 | 回答数量： 2个
男 34岁
经常性出现口腔溃疡，代表人身体缺乏哪些因素？？？
想得到怎样的帮助：经常性出现口腔溃疡，应该补充那些食物？
您好！根据您的描述，反复的口腔溃疡的发生，常提示机体免疫力下降、维生素B2缺乏或者上火体质。
建议您！首先需要注意饮食上的清淡，多吃水果和蔬菜，比如蘑菇，加强体育锻炼，增加身体的免疫力，同时平常适当的补充维生素B2。
你好，复发性口腔溃疡与机体免疫力有关，多种因素可以诱发，比如胃肠功能紊乱、睡眠严重不足、心里压力大、过度劳累、维生素及微量元素缺乏等。
建议多吃蔬菜水果，戒烟酒，调节好自己的心态，多锻炼身体，如果发作频繁可以去中医科就诊，口服中药调理。
