匿名用户 | 浏览3677次 | 提问时间:2016-01-03 21:29:15 | 回答数量: 2个
女 18岁
排便不正常,有时5天也不去一次,去了也是只有一点点,吃蕉也会不正常
你好根据您的描述你的情况可能是由于习惯性便秘,这可能与你长期的不良的饮食习惯有很大的关系,你的情况建议您目前可以先用一点通便的药物改善不通的情况
然后需要增加蔬菜水果的摄入量,尤其是一些含有丰富的膳食纤维的食物比如芹菜,韭菜等都可以,并且每天需要增加运动量,揉腹
便秘与肠蠕动慢,生活习惯等都有一定关系,平时要多喝水,可以喝蜂蜜水,多吃蔬菜,多吃香蕉,苹果等,可以促进排便。