匿名用户 | 浏览4750次 | 提问时间：2016-01-03 09:27:48 | 回答数量： 2个
女 23岁
我经常掉头发，而且章口疮不好，医生说我缺钙和锌，抵抗力也不好，我该注意吃点什么补充一下？我23岁，女
你好，缺乏维生素和微量元素可以造成这种，情况的。
建议可以补充葡萄糖酸锌口服液，和迪巧用来补钙。平时注意增加营养多吃肉类蛋白类食物，多吃蔬菜水果，注意休息，避免紧张劳累。
口腔炎症常见于营养素缺乏，如b族维生素、锌等，长期反复性有可能与自身免疫有关，如白塞氏病。
建议到医院 进行免疫相关检查以排除白塞氏病的可能，另外服用点复合b族维生素制剂和锌制剂，清淡饮食，规律作息。
