匿名用户 | 浏览3994次 | 提问时间：2016-01-02 09:07:43 | 回答数量： 2个
男 16岁
我朋友遗传贫血，去医院输了葡萄糖，现在很胖，该怎么做才能减下去
根据您描述的情况，这种类型的患者只能通过运动进行减肥，是绝对不能够节食的。因为体型的完美必须建立在身体健康的基础之上。适当参加户外运动保持体格强健
您好 根据您所说的情况，该怎么做才能减下去，建议您可以控制主食的摄入量，特别是减少淀粉类的摄入
可以多吃水果蔬菜 ，配合适当的体育运动，建议做仰卧起坐，跑步之类的运动，坚持锻炼， 可以达到您所要的目的
