匿名用户 | 浏览7005次 | 提问时间：2015-12-25 10:24:25 | 回答数量： 2个
男 30岁
早餐喝咖啡吃早餐饼干健康吗？希望医生可以给个合理化建议
2015-12-25 10:33:16
你好，如您所述，长期这样，会导致早上营养不能正常供应。
牛奶，饼干主要营养成分为糖类和蛋白质，早餐最好搭配适量果蔬，比如吃个苹果，香蕉等。再者咖啡最好是饭后半小时再饮用，希望可以帮助到您！
2015-12-25 10:40:45
您好根据您的描述。您早餐吃饼干喝咖啡。都不利于健康。
建议您喝点豆浆。吃点大饼。祝您心情愉快，合理饮食！锻炼身体，
宋艺
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