匿名用户 | 浏览9363次 | 提问时间：2015-12-24 19:09:46 | 回答数量： 2个
女 26岁
你好，我想咨询一下蜂蜜柠檬水真的能减肥吗，要在什么时间喝减肥效果比较好呢？
你好，喝蜂蜜柠檬水减肥的说法并不成立的，这两种物质本身没有减肥功效呢，
建议一是控制进食量，少食油腻食物和动物内脏，清淡饮食，二是增强锻炼，运动锻炼减肥才是最健康的，祝身体健康
你好，饭后喝有帮助消化的作用。晚上睡前再喝杯柠檬水，可以帮你补充晚上睡觉所流失的水份，早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉
由于富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。不宜过酸，以免损伤牙釉质为此可切1-2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直接冲泡饮用。
