匿名用户 | 浏览2636次 | 提问时间:2015-12-11 15:12:25 | 回答数量: 2个
男 4岁
母乳期母亲吃什么可以促进婴儿钙的吸收 ?
母乳期母亲可以促进婴儿钙吸收的饮食:哺乳期的妈妈是有必要补钙的,最好以食补为佳,
平时在饮食上可以吃一些含钙的食物,如虾皮,骨头汤等、鲜鱼、牛奶,不要吃一些生冷油腻的食物,菠菜,葱,韭菜等,尽量要少吃,草酸植酸会影响钙的吸收。平时也可以多晒太阳,
您好!根据您介绍的情况,建议直接给宝宝补钙,可以用伊可新、葡萄糖酸钙补钙
天气转暖,到户外适当多晒太阳,可以促进钙的吸收,预防缺钙