匿名用户 | 浏览4343次 | 提问时间：2015-07-01 15:51:40 | 回答数量： 4个
女 0岁
主要症状:腰窝疼,早晨起床不能弯腰.发病时间:半年左右化验检查结果:L3,4,5,椎体前缘及两侧缘均见骨质增生,L3/4,L4/5椎间隙变窄.
你好：导致腰椎不好的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等一定要避免这些建议你可以采用牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射结合治疗效果不错现在须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌.腰椎不好禁止爬山,禁止扭腰等锻炼方式,平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）平时久坐,久站腰部可以佩戴护腰带,减轻腰部压力祝你早日康复
椎间隙变窄时，髓核压迫的局部神经 根可导致该神经支配的区域疼痛麻木等，运动神经表现为患肢乏力，沉重等
建议到医院进行CT检查，明确病因以及程度后可以进行神经阻滞或者骨盆牵引以达到消除局部神经根炎症之目的，效果良好，必要时手术切除
椎间隙变窄时，髓核压迫的局部神经 根可导致该神经支配的区域疼痛麻木等，运动神经表现为患肢乏力，沉重等：建议到医院进行CT检查，明确病因以及程度后可以进行神经阻滞或者骨盆牵引以达到消除局部神经根炎症之目的
您好,根据您病情资料骨质增生已明确诊断,实际上骨质增生就是腰椎退行性病变的一种表现,治疗上西医主要是对症治疗,微创治疗是首推的：中医多数是保守治疗,经过多年临床的验方效果很不错,建议您到专业的颈腰椎病的中医骨科医院进行诊治,
