faive | 浏览7937次 | 提问时间：2014-06-17 08:23:24 | 回答数量： 5个
男 30岁
你好，我这几天发现，我平时还好，但是吃饭后胃脘就优点胀痛感，10分钟左右都就好了，请问怎样能有效的去这病根
你好，引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，坚持服用可避免发展为老胃病。平时宜食含碱成分的食物，如菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;少食含酸的食物
有可能是消化不良引起的，平时饮食不宜吃得过多，适当运动，多吃点蔬菜及水果的。
着考虑是消化不良所引起的不适的症状，这建议你要采用助消化的药物来治疗。
你说的这种症状考虑慢性胃炎面积大，建议去医院胃镜检查确诊在对应治疗，禁忌辛辣刺激食物
估计与你的胃肠功能紊乱有关，比较常见的消化系统疾病如消化不良，胃炎，溃疡病，以及不规律的饮食习惯；应尽快恢复正常饮食，一日三餐热量要均衡，不要吃得过饱，多吃一些清淡，易消化的食物，同时适当多吃一些青菜，水果，保持规律作息.必要时做胃镜检查。
