xzgqj | 浏览4965次 | 提问时间：2014-03-05 13:33:29 | 回答数量： 1个
女 0岁
由于工作时间每天早上吃不上饭所以只能吃泡面？ 由于工作时间每天早上吃不上饭所以只能吃泡面早上经常吃泡面对身体好吗？。
你好，根据你所说的情况，经常吃泡面是不好的。首先营养价值不高，其次食品添加剂较多，虽然偶尔食用不会有什么太大伤害，然长期食用还是难保健康。还有一般泡面是油炸过的，油脂经过氧化后变为“氧化脂质”，容易诱发一些心脑血管疾病
所以建议你正常的吃饭，不要长期吃泡面。早饭是尤为重要的。可以换着其他的饮食，如豆腐脑、大饼等。
