求医问药 | 浏览5942次 | 提问时间：2012-10-05 16:50:58 | 回答数量： 12个
男 29岁
肩周炎可以治愈吗？怎么治疗才好？
1.日常饮食：.尽量不吃用铁锅烧的饭莱。关节中过多的铁，导致铁蛋白饱和，它和游离的铁能促进关节的发作。因此，患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。不要饮酒及大量饮咖啡、浓茶。
2.身体锻炼手指爬墙--患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
3.身体锻炼：耸肩 坐位或立位，两肩耸动，幅度由弱到强，每天2次，每次50～100下。摸颈 坐位或立位均可，两手交替摸颈的后部，每天2次，每次50～100下。
4.中医 肩周炎宁康贴 非常专业。
5.加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正。
