脑梗塞的预防措施都有哪些，需要注意些什么问题？

病情分析：

迪艾细胞治疗网的解答脑梗塞的预防措施有：
脑梗塞的预防措施1、降压过度是诱发脑梗塞的重要原因。因此，要注意正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压，调节剂量，切不可自己随便加大剂量。
脑梗塞的预防措施2、生活不规律同劳累过度一样，是导致脑梗塞复发的诱因之一，因此要注意劳逸适度。
脑梗塞的预防措施3、大量引用烈性酒，对血管有害无益。酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。
脑梗塞的预防措施4、寒冷的刺激，不仅可引起小血管收缩，还可引起血液粘稠度增加，易诱发脑梗塞，所以冬季往往是脑梗塞的高发季节，这个季节对脑梗塞的预防最为重要。
脑梗塞的预防措施5、由于脱水可使血液粘稠度增高，因而，各种原因导致的脱水，都可以诱发脑梗塞复发，病人及其家属应对此提高警惕，若出现脱水倾向应及早治疗。
脑梗塞的预防措施6、劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学发生改变，易引起脑梗塞的形成。
脑梗塞的预防措施7、烟中的尼古丁可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓，所以患者要戒烟。
脑梗塞的预防措施8、情绪恶劣，尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑，可引起血管神经调节失常，或导致脑血管收缩，是诱发脑梗塞的重要诱因，因此要注意保持良好的心情。
脑梗塞的预防措施9、不要食用高脂肪、高热量饮食：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致脑梗塞复发。