匿名用户 | 浏览5003次 | 提问时间：2011-07-08 16:40:02 | 回答数量： 3个
男 34岁
癫痫病人平常吃什么好呢？治疗情况及预期治疗效果:癫痫病人平常吃什么好呢？
你好：癫痫患者的饮食有三忌：一忌暴饮暴食，二忌饮浓茶、咖啡，三忌吸烟、饮酒，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。
癫痫病人应有良好的生活规律和饮食习惯，保证合理的营养。饮食方面需注意如下几点：1．避免过饥过饱、暴饮暴食;2．不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物;3．多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、等食物，少吃油煎肥腻食物;限制钾的摄入量。4．少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品;5．禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。不要过度的劳累，过度的激动，不要暴饮暴食，不要饥一顿饱一顿。要远离高空作业，远离水。以免发生意外，不利于疾病的控制，还会伤害自己。
癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。另外，癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故;少看电视，禁止玩电子游戏。
