cbbafc3a | 浏览2893次 | 提问时间：2010-04-13 18:09:46 | 回答数量： 14个
女 岁
我在一次体检中查出有轻度脂肪肝，一般也没什么反应，饮食正常。要这样才能治好
你好，建议控制饮食（低脂）增加运动量，同时用降脂药。最后送您六个字管好嘴多动腿
主要是从饮食上调整，控制高脂肪高热量多吃高蛋白高维生素食物。少喝酒多锻炼身体。
一般认为摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪合成过多；慢性感染，以及酒精中毒，致使肝内脂肪氧化减少；长期小病大养，缺乏运动，使肝内脂肪输入过多； 患肝炎好转以后，饮食量增加，使体重明显增长，肝内脂肪也大大增多； 患肝炎有恐惧心理和悲观情绪，中枢神经调节失常，也可引起肝内脂肪堆积，形成脂肪肝。 病人只要注意适当减少食量，特别是减少脂肪和糖类的摄入，多食些豆制品和含有B族维生素的食物，增加体育锻炼和活动量，就能使病情好转或停止发展。如果饮食调整和锻炼无效时，可考虑使用中、西药物治疗，绝大多数患者都是可以恢复正常的。
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