猕猴桃 | 浏览5461次 | 提问时间：2010-04-13 23:44:22 | 回答数量： 11个
女 岁
患者性别：患者年龄：发病时间：主要表现：医生诊断及化验结果：外痔可以大运动量训练吗 外用药都有哪些 谢谢
如果 没有明显疼痛，是可以的。马应龙痔疮膏可以应用的，1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。6、适当服用润肠通便的药物，如：非比麸，不可自己随便乱用泻药，排毒要等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。
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