昊潭 | 浏览3150次 | 提问时间：2010-04-08 01:53:12 | 回答数量： 11个
女 岁
请问下腰椎疾病平时应该怎样保养？怎样的睡姿最好？
睡姿没有关系的，平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动, 搬抬重物,尽量睡硬板床等。
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