69ef4b83 | 浏览5226次 | 提问时间：2010-04-08 19:31:49 | 回答数量： 12个
女 岁
两年前曾抬重物拉伤腰肌，治疗后愈。一年前下遵抬东西又伤骶骨附件关节，至今经常腰部酸痛，久坐出现腹部两侧腰带处酸痛，请问医生这是什么病情?
一，和腰肌劳损有关，腰肌劳损患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。 腰部酸痛，时轻时重，反复发作，劳累时加重，休息后减轻。 弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重，常喜用双手捶腰，以减轻疼痛。二，治疗上建议:1:自我保健疗法:适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止复发的根本方法，2:疼痛部位进行热敷理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩.热敷或理疗方法 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,可用远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗.此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿,活血通络 .3:药物疗法 :有明显压痛点者可用强的松龙针,作压痛点封闭 ,每周一次 , 3次为一疗程.待腰痛减轻后即可开始进行腰锻炼.4:疼痛明显影响工作和休息时，服用芬必得胶囊、舒筋活血片、氯唑沙宗片，也可以外贴伤湿止痛膏试试。
我以为只要平时多休息，注意一下，加上治疗会好的。我有一同事和你情况相同，他主要是用护腰护具保护，现在效果也不错，你也可以试一下。他用的是香港MEDEX，网址是http://shop57973426.taobao.com
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