b5c8fdd7 | 浏览2437次 | 提问时间：2010-04-07 09:34:41 | 回答数量： 13个
女 岁
医生，你好！我母亲已经63岁了，前几天到医院检查，结果是腰椎间盘突出。医生给打了三天银针，但效果不明显。不知道该如何是好？请医生你给点建议吧！
这个要看临床症状的严重程度，症状比较轻微的，可以考虑一些比较简单的治疗方法，如针灸，按摩，外敷膏药，理疗，药物等等治疗，如果坐骨神经受压明显，症状较为严重，可以通过局部注射，椎管内注射，小针刀，牵引，手法整复等治疗。如经上述治疗无效，可通过微创手术治疗，如射频，等离子，臭氧，激光，椎间盘镜等等。
你好，得了腰间盘突出平时 一定要注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等！我以前就因为久坐在电脑前，得过腰间盘突出，不过现在已经治好了，我是用的腰椎康组合这个产品，当时是在张馨元精品店订购的。效果非常好。而且它是纯中药的，还没有副作用。口服加外用也很方便。你可以到腰椎康组合官方网站上了解一下，或许会对你有所帮助的！祝早日康复！
腰椎间盘突出是由不合理的姿势造成的，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。医学上的药物止痛，针灸，推拿，牵引等方法，虽然能缓解腰椎间盘突出，但也常常反复发作，最终花费不菲仍久治不愈。倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗。你可以试一下倒走，看疼痛感会不会减轻。倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走。倒走如果不方便，可以做无实物模拟体验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本18毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的原理完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法。
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