eff0464d | 浏览2827次 | 提问时间：2010-04-06 17:31:11 | 回答数量： 17个
女 岁
我20岁近一周来总是腰（脊柱腰部的两个关节）疼，是怎么回事？
这种情况要考虑腰椎肌肉，韧带，关节等等的病变，与腰部受凉，受潮，长时间弯腰，坐位，外伤等等有关。如果症状严重，可以针灸,理疗,按摩,药膏,注射,小针刀,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗
你好，腰椎间盘突出都是要表现为腿部放射性疼痛的，如果没有下肢放射性疼痛，则不会是腰椎间盘突出症，暂时不用CT或MRI检查，但可以拍个普通X光检查，以除外腰椎先天性疾病。
建议你去医院检查一下原因，确诊后在对症治疗。腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时要穿平底鞋，小步子慢走。倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。倒走如果不方便，可以做无实物模拟体验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好/感觉一下，疼痛有无减轻，如果疼痛能够减轻，鉴于安全考虑，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走的原理相同，替代了常规的药物治疗和按摩理疗。正确的站姿、坐姿也是很重要的，一些办公室白领、电脑工作者，还有工作时必须保持同一种姿势的人，患腰痛的几率就要高。所以平时要注意坐，站，行的姿势，不要长时间固定一个姿势，不要过度劳累，要不然会加重腰痛的。
考虑是腰背肌纤维质炎，建议局部理疗热敷按摩。
你好，年轻人出现单纯腰部疼痛，一般情况下为腰肌劳损或局部韧带炎，建议：纠正不正确的工作姿势及体位，避免弯腰提、搬重物，避免局部着凉，积极行腰背肌功能练习。局部热疗可以使肌肉放松，增加血液循环，减少疼痛，可以选用蜡疗、短波透热、热水浴、蒸汽浴等，按摩治疗也很有效果，但切忌暴力，药物治疗可酌情应用镇痛剂、肌松弛剂、维生素等，局部如果有明显压痛点，则可以封闭治疗，效果不错。
一，这种情况常见于棘上韧带炎，脊椎骨各棘突之间有棘上韧带和棘间韧带使其相互连接 ，棘上韧带位于浅层，在胸椎或腰椎，由于慢性劳损等原因，棘上韧带可以出现炎症反应，以至于部分地从棘突上剥脱或者分离，病人可以有局部的固定性疼痛和压痛，这种情况称为棘上韧带炎，常见诱因：长期固定姿势的坐位工作，腰部急性损伤，弯腰捡拾重物等等，二，治疗上建议:1:口服芬必得胶囊、氯唑沙宗片、舒筋活血片，每晚睡前半小时口服舒乐安定，2:强的松龙加利多卡因针行局部封闭治疗效果较好，3:平时预防是关键，避免久坐和过度劳损，适当锻炼腰背肌，可以打打太极拳。4，局部按摩,理疗及外敷药物,热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。
你最好还是去拍个CT检查一下吧，有可能是得了腰间盘突出引起的。平时 一定要注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等！我以前就因为久坐在电脑前，得过腰间盘突出，不过现在已经治好了，我是用的腰椎康组合这个产品，当时是在张馨元精品店订购的。效果非常好。而且它是纯中药的，还没有副作用。口服加外用也很方便。你可以到腰椎康组合官方网站上了解一下，或许会对你有所帮助的！
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