莪仍然..會笑 | 浏览8630次 | 提问时间：2010-04-06 10:53:39 | 回答数量： 11个
女 岁
女56岁，不想吃饭，越来越瘦，头晕，检查结果是主动脉血管有点硬化，血压高
你好，高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。尽量吃素，像、芹菜。\木耳。 一定要少吃盐，戒烟戒酒早睡，最晚不要超过10点，避免过分激动，一定要坚持锻炼 坚持按时服药，定时量血压， 保持良好的心情 芹素茶也能降血压，建议一定要常喝。 如上都能做到，高血压就不可怕啦 ，祝你早日康复
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