腰部病症！！！

患者性别：男 患者年龄：26详细病情及咨询目的：在6月中下旬一天晚上睡觉突然被腰椎部（屁股位）痛醒，此痛有胀感，有刺感，但并非无法忍受，总觉得难受。起床后站一会儿，用手揉后减轻，重睡下一觉到天亮，此后一周腰椎部总感觉不舒服，能走路，能弯腰，无明显的强烈痛感，只感觉这里好象胀着什么东西，不舒服。一周后也就是6月25日晚，洗澡（水温忽冷忽热）后突然觉得左屁股后面一块骨头到左腿的筋象抽着一下，下蹲有痛感，但能自己蹲下站起，第二天症状感轻。第三天（6月27）日是周一，去医院，医生听后，让我做CT，结果为：影像所见书为：L5-S1椎间盘后缘局部呈丘状隆起，硬膜囊前缘受压，前后纵韧带及黄韧带未见钙化或增厚，骨性椎管未见明显狭窄，余椎间盘未见明显异常改变，小关节结构无异常，椎体及附件骨质结构未见明显增生及破坏。影像诊断为L5-S1椎间盘突出。医院只开了芬必德，新维B1等药给我吃，自己晚上做热敷，然后贴膏药。此后一段时间，腿部抽筋样症状消除，双腿无特别异常感觉，只感到腰椎部象顶着什么一下，感觉难受，但又没有明显的痛的。能正常走路（但因为胆小，所以此后就开始硬着身子走路做事，再也不敢弯腰。走路也慢了许多，不敢太大步，太快，总感到腰椎不舒服）。根据网上看到的资料，我自己卧床休息，但休息久了，却感到腰部反而难受。此后就这一情况一直下去。直到前晚睡觉，我一直做梦，晨六点多醒来，自觉躺着时腰部有酸沉感觉，侧身也有腰酸感觉，而且屁股根部感到麻木，起来后站立走动好一会儿，才慢慢感到好一些。昨天只要躺久了就觉腰酸沉。于是昨晚在家人陪伴下外出散步，回来睡下后，仰卧感屁股根部和腰椎部不舒服，说不出的不舒服。于是俯卧，只是这样睡比较累，有时仰睡后腰部感酸胀沉，但起来走动后反而此状减缓，又只有感到原来的腰椎部象有点什么东西顶着一下。请问：我这样的症状严重吗？？我该怎么办？？？ 本次发病及持续的时间：1月目前一般情况：无病史：无