8d0328e6 | 浏览4340次 | 提问时间：2009-11-29 16:58:23 | 回答数量： 3个
女 岁
腰椎盘突出，有时会痛，不能挑东西，这个病能完全康复吗，需要注意什么，吃什么药能好
单纯吃药效果不理想，你可以试试牵引按摩效果不错。 平时应该注意以下几点：一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。 三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。 四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。 五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
腰椎盘突出可以治疗，但容易复发，一般是针灸理疗治疗，同时口服腰疼宁治疗，平时注意休息
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