碳晶地暖 | 浏览9461次 | 提问时间：2009-11-25 05:50:05 | 回答数量： 3个
女 岁
右边的肩和背上的关节一活动就咯咯的响,因为还在学校读书，坐久了就有一点酸痛，以前没怎么管，有3年左右了，请问哈医生这个问题严重不，怎样治疗啊？？？
建议多多运动，避免久坐。
这种情况需要规范治疗，时间过久因劳损有可能导致肩周炎或者滑囊炎。1:早期经理疗针灸、适度的按摩推拿，可以改善症状，2:痛点局限时，局部药物封闭治疗能明显缓解疼痛，3:口服舒筋活血片、正清风痛宁片、芬必得胶囊,肩关节疼痛部位外敷伤湿止痛膏，4:无论病程长短，病情轻重，均应每日进行肩关节的主动活动，患肢功能锻炼以不引起剧疼为限，
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