消化不好的人因为消化功能很差，所以吃东西时自己一定要小心。比如不可以吃那些生冷和难以消化的食物，还有剩饭剩菜也不可以吃。根据您现在恶心呕吐的情况来分析，您仅吃了一点面条就马上吐出来那很可能胃里面有细菌感染现象，这种情形我建议您先不要吃什么东西，吃一个苹果还有山楂丸之类能帮助消化的食物才可以，这样等停留在胃里面的食物消化后您再吃一些热粥，还有好消化的清淡食物。然后根据情况有选择地吃东西，睡前也不能吃东西，如果饿就吃苹果。还有，一定要看一下医生，让医生对症开药给您进行调理胃功能，这样才能真正解决你消化不好的问题。
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