51b5b | 浏览1964次 | 提问时间:2010-07-25 04:23:54 | 回答数量: 11个
女 岁
患者性别:男患者年龄:21总是漆盖抽筋,腿部漆盖很疼是怎么回事?
您好,考虑是由过度疲劳或者是钙水平较低引起,建议经常锻炼身体,防止肌肉过度疲劳;注意饮食平衡,特别是从饮食中补充各种必需的营养成分.如:喝牛奶和豆浆可以补钙;吃蔬菜和水果可以补充各种微量元素. 发生抽筋时,可作以下处理:1.按摩抽筋部位.2.小心地舒展,拉长抽筋部位的肌肉,使它保持在伸展状态.3.在抽筋局部用毛巾热敷.
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