160b77ed | 浏览8047次 | 提问时间：2009-11-13 11:27:20 | 回答数量： 11个
女 岁
患者年龄30,性别女,晨起胃胀痛厉害（每天早晨睡眠中因胃部不适,有硬块,胀痛而无法安睡）,起床活动后稍微排气,症状明显缓解,之后一天之内,无不适感.无腹痛腹胀现象,但是便秘,有一个多月.食欲好,但食多反酸.所以尽量少吃.晚餐量更少,多为粥类.由于多年胃功能不好,十分注意饮食和生活习惯.忌生冷多年,从不吸烟饮酒,坚持体育锻炼.由于工作性质,须久座,日常活动量较少,但每日晨起跑步40分钟.每日睡前针对胃肠病的腹部按摩,已坚持一个多月.多次多家医院胃镜,肠镜检查无异常.最近的一次是在一个月前.此次出现晨起胃痛已有十天左右.请问,出现这种现象是什么原因?应如何改善?请问吃什么重要比较好?
胃肠道功能紊乱1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.3.参苓白术散,整肠生.人参健脾丸口服祝心情快乐
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