7b7e5 | 浏览4432次 | 提问时间：2009-11-13 13:18:02 | 回答数量： 12个
女 岁
患者性别:女患者年龄:24问题描述:您好!我最近上厕总是很辛苦,以前有过便秘后来喝过中药后好一些,我现在每天早上都喝一杯蜂蜜水,前些日子喝着大便容易多了,学校放假后就不正常了,有时三天不会想上,有时上的很辛苦,很久才会有一点点黑色的小颗粒.请问有什么解决的办法吗?谢谢
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
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