3c191 | 浏览8316次 | 提问时间:2009-11-13 16:15:58 | 回答数量: 11个
女 岁
患者性别女:患者年龄:46问题描述:睡眠不好,经常便秘,最近发现大便开头带有少量白色黏液.
你好:便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也可以多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便,也可以口服6合维生素治疗
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