c2abef6 | 浏览7028次 | 提问时间：2009-11-13 20:11:30 | 回答数量： 15个
女 岁
患者性别:男患者年龄:70主要症状:长时间便秘发病时间:20几年化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:不佳 长期喝通便茶 一吃就好点 不吃就不好
便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.另外建议检查是否是有肛门狭窄和痔疮啊.
便秘跟饮食有关 也常由于结肠炎引起.建议调节饮食 禁止喝酒,不吃辛辣油腻及油炸食品.多吃青菜 多饮水 并养成每天排便的习惯.不管有无便意 都要按时上厕所 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.可以 每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善. 口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
便秘造成大便长期积存在肠道里,各种各样的毒素与肠道长期接触的时间延长,毒素吸收增加,轻者发生上火,痤疮,严重者毒素损伤各个脏器,加重肝脏的解毒负担,时间长了会导致肠道的肿瘤.每天多喝水,多吃点香蕉;蜂蜜水,还有每天不管有没有要大便的感觉,都要去蹲一蹲,揉揉肚子!要是吃药么; 就吃点牛黄清胃丸,这个不错!我就吃.便秘的饮食疗法(1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜,甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮.适用于热秘.(2)黄芪玉竹煲兔肉：黄芪,玉竹各30克,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食.适用于气虚便秘.(3)首乌红枣粥：何首乌30克,红枣10枚,冰糖适量,粳米60克.先将何首乌水煎取药汁,再与红枣,粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食.适用于血虚便虚.(4)芝麻核桃粉：黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内.每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服.适用于阳虚冷秘.3.预防调护避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等. 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血. 养成定时上厕的习惯.
便秘多见于老年人可分结肠便秘和直肠便秘.老年人牙齿多不健全喜吃低渣精细饮食因而缺少纤维素对肠壁的刺激使结肠运转粪便的时间延长;加之老年人运动少肠肌收缩力普遍下降均易促成结肠便秘.老年人提肛肌和肛门括约肌松弛无力造成粪便嵌塞在直肠窝内而成直肠便秘.多食宣含植物纤维的食品如青菜 水果 粗粮 豆制品等,必要时可加些琼脂,利用其吸水性使肠的内容物膨胀而增量从而促进肠蠕动,利于排便.纠正不良饮食习惯,多用含维生素B的食品如粗粮 豆类必要时可补充片剂维生素B1.因为如果体内维生素B1不足可影响神经传导减缓胃肠蠕动不利于食物的消化吸收和排泄.多用产气食品如生葱 洋葱 生黄瓜 生苤蓝 生萝卜等利用它们在肠道内的发酵作用产生鼓肠以增加加肠蠕动利于排便.多饮水及饮料每日清晨空腹喝水200-500毫升特别是温凉的淡盐水效果更佳.
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