5d6ec | 浏览1146次 | 提问时间：2009-11-05 09:39:02 | 回答数量： 11个
女 岁
前两个月在玩健身器扭到腰了,后来拍了一个CT,说我妈腰椎第四第五和骶椎1有点突出0.3毫米.现我妈屁股和脚有点痛,怎么治
你好,对于这种情况一般是采用牵引,理疗等治疗方法进行治疗的.或采用针灸,按摩,中医中药的治疗方法进行治疗.最好是治疗后采用卧床休息,不要劳累和着凉,等到疾病好转后可以适当活动,但要循序渐进,不要剧烈活动和长时间的活动,防止病情再次发作.另外可以做功能的锻炼,常用的功能锻炼是采用拱桥式,飞燕式的功能锻炼等.注意腰部的保养,避免长时间一个姿势,防寒保暖等.
你好腰椎间盘疾病的治疗,首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,要坚持按疗程治疗效果才好平时要多注意预防1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.3,避寒保暖,戒烟控酒.4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
