67a672 | 浏览7417次 | 提问时间：2009-09-02 04:49:54 | 回答数量： 13个
女 岁
我是椎间盘突出患者,主要是腿疼从去年十月份开始的,是急性,无怨无故就开始疼的,医院拍CT说是椎间盘突出我想问一下怎么样治疗是最好的
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗. 另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
你好腰椎间盘突出疼痛时期 ,应该注意以下几点： 一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 . 三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 . 四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.建议牵引和封闭,按摩,开窗髓核摘除手术治疗为主,吃药主要以止疼,活血为主.
椎间盘突出的治疗,一般需要药物治疗的同时配合针灸,按摩,牵引,理疗等多种方法综合治疗效果比较好,注意腰部的锻炼,睡硬板床,腰部垫高,避免久坐,如果合并骨质增生或者椎管狭窄需要手术治疗.
腰椎间盘突出症有很多治疗方法,它的治疗主要是根据其突出的程度决定的,一是非手术疗法,非手术疗法主要适应于年轻,初次发作或病程较短的.休息后症状可自行消失的,X线检查无椎管狭窄的,1,绝对卧床休息,当症状初次发生就应立即卧床休息,大小便也不能下床或坐起,一般卧床3周后带腰围起床活动,3个月不作弯腰持物动作.2,持续牵引,3,理疗推拿.4,是皮质激素硬膜外注射,5,髓核化学溶解法.二是经皮髓核切吸术,主要适用于膨出或轻度突出型的病人,且不合并侧隐窝狭窄者.三是手术疗法,对已确诊的腰椎间盘突出症患者,经严格的非手术疗法无效,或马尾神经受压者可考虑行髓核摘除术.
