ce7ff8f3 | 浏览8933次 | 提问时间：2009-08-22 01:15:36 | 回答数量： 2个
女 岁
患者性别:男患者年龄:37主要症状:腰部总是疼痛发病时间:2年化验检查结果:腰椎骨质增生曾经治疗情况和效果:口服药和膏药治疗都不明显
如果增生骨质压迫到重要血管或神经,只有手术能根治.平常可尝试推拿或针灸治疗
平时要注意保持良好的姿势,长期的不良姿势会造成腰椎的劳损.可以试一下倒走,倒走时要注意安全,穿平底鞋小步子慢走,感觉一下症状是否有减轻,平时也可以在家中做静态锻炼：在家中赤足,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,感觉一下症状是否有减轻,平时不要穿带跟的鞋.
