efdce699 | 浏览3502次 | 提问时间：2009-08-22 11:36:38 | 回答数量： 1个
女 岁
患者性别:女患者年龄:22主要症状:脖子后面有两个筋,右面的筋不摁能差点,一摁就疼.发病时间:早上起床化验检查结果:没检查呢曾经治疗情况和效果:
你好.这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸,按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.平时要多注意预防阅读有关颈椎病的书掌握用科学的手段防治疾病保持乐观精神树立与疾病艰苦抗衡的思想配合医生治疗减少复发加强颈肩部肌肉的锻炼在工间或工余时做头及双上肢的前屈后伸及旋转运动既可缓解疲劳又能使肌肉发达韧度增强从而有利于颈段脊柱的稳定性增强颈肩顺应颈部突然变化的能力避免高枕睡眠的不良习惯高枕使头部前屈增大下位颈椎的应力有加速颈椎退变的可能注意颈肩部保暖避免头颈负重物避免过度疲劳坐车时不要打瞌睡及早彻底治疗颈肩背软组织劳损防止其发展为颈椎病劳动或走路时要防止闪挫伤长期伏案工作者应定时改变头部体位按时做颈肩部肌肉的锻炼注意端正头颈肩背的姿势不要偏头耸肩谈话看书时要正面注视要保持脊柱的正直
