a0a510 | 浏览5986次 | 提问时间：2009-08-14 05:10:58 | 回答数量： 1个
女 岁
腿关节有时疼痛,经检查是关节炎的前兆 如何治疗?
2009-07-10 01:43:15
简单的说就是“绷腿”,让大腿的肌肉紧张--放松,紧张--放松,锻炼,使股四头肌强壮,增加膝关节的稳定性,或者平躺仰卧,两腿伸直抬高,足跟离地10厘米坚持住,约几分钟后放下,如此反复.
宋艺
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