b40a91e3 | 浏览8808次 | 提问时间：2009-08-07 01:23:00 | 回答数量： 12个
女 岁
患者性别:女患者年龄:22问题描述:一直没怎么注意自己的头发,现在注意了觉得头发稀少也爱脱头发,不是遗传的,我们家人的头发都很多就我的很少.
你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效.
你好.这是可以补充锌,多吃坚持果的食物的.
