fb73bd | 浏览2762次 | 提问时间：2009-08-06 11:57:41 | 回答数量： 11个
女 岁
今天卧推时太用力,导致脖子扭伤,很痛,不知道是不是脊椎错位有可能吗,还是只是就一般的扭伤
您好,这个症状不能排除颈椎病引起的,建议看看骨外科医生体检,必要时需要CT辅助检查确诊,治疗一般需要可采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗. 不论从事何种职业的人,在低头工作1.5～2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉.避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）.参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损.
你好,这种情况建议你脖子不要乱动,更不要请非专业人士做按摩推拿等,防止发生意外.最好是尽快去医院拍片或CT检查,排除颈椎脱位或骨折.如果只是一般是肌肉拉伤,可以在24小时内做冷敷,24小时后改热敷,用些活血化瘀,消炎止痛,舒筋活络的中西药物,理疗,按摩等.注意休息.如果有脱位或骨折,则需要相应的专业处理的.
